A pele é o maior órgão do nosso corpo e está exposto a inúmeras agressões externas, por isso ter alguns problemas de pele é algo bastante comum. Os inimigos da pele podem causar irritação e sensibilidade, especialmente em zonas mais expostas, como o rosto, o colo ou o pescoço.
Perante reações indesejadas é necessário procurar ajuda médica para identificar a origem do problema. Neste artigo, vamos explorar quatro problemas de pele comuns, os seus sintomas e as estratégias mais eficazes para combatê-los.
4 Problemas de pele muito frequentes
1. Acne
A acne é um dos problemas de pele mais comuns. Normalmente, o excesso de produção de sebo, as bactérias e a predisposição genética estão na origem desta doença que se manifesta na forma de borbulhas, pontos negros e quistos sebáceos. Também pode gerar vermelhidão, inflamação e sensibilidade nas zonas afetadas. Para combater a acne existem vários cuidados de pele que deve implementar na sua rotina.
- Limpeza regular: Limpe suavemente o rosto, de manhã e à noite, com um gel de limpeza para remover o excesso de oleosidade, as células mortas e a sujidade.
- Produtos específicos: Opte por produtos específicos para o tratamento da acne. Sugerimos fórmulas oil-free, mais suaves e de fácil absorção.
- Evitar a inflamação: Não esprema borbulhas e pontos negros. Esta má prática propaga as bactérias, piora a inflamação e dá origem a cicatrizes.
- Tratamentos médico-estéticos: Consulte uma especialista para saber quais os ingredientes e os tratamentos necessários para atenuar a acne e prevenir novas erupções.
2. Envelhecimento precoce
A pele exposta a agressores externos, como o sol e a poluição, envelhece de forma precoce. Os primeiros sinais materializam-se na forma de linhas finas e rugas em redor dos olhos, boca e testa. Há também uma gradual perda de elasticidade e aumento de flacidez no rosto, pescoço e decote.
O envelhecimento precoce pode sinalizar problemas de pele. Para evitar que agrave é necessário agir de forma atempada e travar o seu progresso. Para isso, recomendamos:
- Proteção solar: O uso diário de protetor solar é imprescindível. Aplique este produto todos os dias, mesmo no inverno, com FPS 30 ou superior.
- Antioxidantes: Adote uma rotina de cuidados com a pele que inclua antioxidantes, como a vitamina C. Este ingrediente contém propriedades que ajudam a combater os radicais livres e a reduzir os danos causados pelo sol.
- Hidratação: Opte por produtos com ácido hialurónico para ajudar a manter a pele hidratada e a suavizar as linhas finas.
- Medicina Estética: Existem vários tratamentos faciais que ajudam a tratar/prevenir o envelhecimento. A consulta com uma médica de Medicina Estética ou Dermatologista é um passo importante para definir o plano de tratamento mais adequado para cada tipo de pele.
3. Hiperpigmentação
A hiperpigmentação é um problema de pele que se caracteriza pelo aparecimento de manchas escuras no rosto, que variam em tamanho e cor. As manchas na pele podem ser causadas pela excessiva exposição solar, acne, inflamação ou melasma. Existem algumas rotinas que pode introduzir para prevenir o aumento da hiperpigmentação ou atenuar o problema.
- Protetor solar: O uso de protetor solar é essencial para reforçar a barreira da pele e impedir que as manchas surjam ou agravem.
- Produtos com ingredientes clareadores: Consulte uma Dermatologista que ajude a definir uma linha de produtos de skincare perfeita para a sua pele. Ingredientes como o ácido glicólico, o ácido kójico ou a niacinamida uniformizam o tom e ajudam a clarear a pele.
- Tratamentos médico-estéticos: Para problemas de pele mais graves e profundos, considere realizar tratamentos médico-estéticos, como peeling químico ou LASER CO2 Fracionado, que atuam intensamente e revelam resultados rápidos e eficazes.
4. Desidratação
A desidratação torna a pele seca, áspera, com sensação de esticamento. Nos casos mais graves, pode provocar descamação, comichão intensa e vermelhidão. O tratamento deste problema de pele passa por duas mudanças de rotina:
- Hidratação interna e externa: Nutrir a pele diariamente com um bom creme hidratante, adequado ao seu tipo de pele, é a base de uma tez saudável e luminosa. É igualmente importante hidratar o organismo, consumindo cerca de 2L de água por dia.
- Evitar banhos quentes: A água quente agride a barreira cutânea e resseca a pele, por isso evite banhos de imersão muito quentes e demorados. Opte por banhos de chuveiro, mais curtos, com água tépida.
Preste atenção aos sinais e evite problemas de pele mais graves. Se adotar as nossas dicas e uma rotina de cuidados diários, vai conseguir manter a pele bonita, jovem e saudável por muito mais tempo. Para outras dicas de beleza e cuidado validados pelas nossas especialistas, visite o nosso blog.
